منوعات

الصحة البيئية هي علاقة البيئة بصحة الانسان فرع من فروع الصحة العامة و التي تعنى بجميع العناصر البيئية سواء الطبيعية او المنشأة والتي تؤثر على صحة الإنسان

المرأة - النساء - رياضة

نصائح للمرأة لممارسة الرياضة في الصيف

يعتبر البعض فصل الصيف فرصة مثالية، لممارسة التمرينات الرياضية خارج المنزل، حيث تزيد فرصة التمتع بالضوء النهاري، ورغم صحة ذلك الاعتقاد إلى حدٍ كبير، فإن ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة أثناء الصيف،

صداع -مرأة

مرض يهدّد النساء فقط !

الحفاظ على رشاقة الجسم وقوام ممشوق حلم العديد من النساء والرجال على حد سواء، غير أن الإصابة ببعض الأمراض كالوذمة الشحمية قد يقف حائلاً أمام ذلك ويؤثر على صحة ونفسية الإنسان. فماهو هذا المرض؟ وكيف

جسم الانسان

أكثر 8 خرافات انتشارًا عن جسم الانسان

غالباً ما نحتفظ بموروثات ومعتقدات جمعناها من محيطنا أو من الأهل أو الأقارب ونصدقها على أنها حقائق علمية، على الرغم من أن الواقع والعلم بعيدين عنها. كما أن بعض “الخرافات” تنتشر بشكل

وزن زائد - ميزان - السمنة

عادات صباحية “غريبة” تزيد من وزنك

يقول خبراء الصحة أن أكبر خطأ نقوم به يكون في بداية يومنا هي تلك العادات التي نقوم بها بعد استيقاظنا بلحظات. فما هي هذه العادات التي تجعلنا لا نستطيع الحفاظ على أوزاننا؟ فلنر معاً بعض الأخطاء التي

شاطئ - بحر

فوائد مذهلة .. 6 فوائد للسباحة في ماء البحر

الشيء المفضل في فصل الصيف هو الشاطئ، التمتع بالشمس، الجلوس على الرمال الدافئة، السباحة في المياه المالحة، الحصول على سمرة رائعة، وأكثر بكثير. ولكن هل تعلم أن ماء البحر له العديد من الفوائد؟ إليك