أخصائية تغذية

أكدت الأخصائية في التغذية أميمة الرياحي، أهمية شرب الماء في أوقات متقطعة بعد الصيام بمعدل 200 مل…

اكدت الأخصائية في التغذية شيماء العياري أهمية تناول وجبة السحور في شهر الصيام وشرب الكمية الكافية من الماء، معتبرة…