منوعات انتظر على الأقل ساعتين… لا تنم مباشرة بعد السحور! 2025-03-11 11:51 يمكن أن يسبب النوم مباشرة بعد السحور مشاكل صحية عديدة، كما صرح الدكتور المصري أحمد علي استشاري الجهاز الهضمي…
الأخبار الوطنية توصيات أخصائية تغذية للإفطار والسحور 2025-03-04 10:26 اكدت الأخصائية في التغذية شيماء العياري أهمية تناول وجبة السحور في شهر الصيام وشرب الكمية الكافية من الماء، معتبرة…
الأخبار الوطنية عبير موسي تقرر مقاطعة الإفطار والسحور وتعفي عائلتها من “قفة رمضان” 2024-03-12 13:35 قررت رئيسة الحزب الدستوري الحر، عبير موسي "مقاطعتها لوجبات الإفطار والسحور التي تقدمها إدارة سجن احتجازها بمنوبة…
منوعات أفضل الوجبات في شهر رمضان 2024-03-11 10:45 طرحت "العربية.نت" سؤالاً على روبوت الدردشة "تشات جي بي تي" بشأن أفضل الخيارات الغذائية في الشهر المعظم. وأفادت…
أخبار صفاقس صفاقس: المطعم الجامعي علي الشرفي يصدر بلاغا للطلبة بخصوص شهر رمضان 2024-03-07 14:50 أعلن المطعم الجامعي علي الشرفي بصفاقس، في بلاغ اليوم، عن فتح أبوابه بداية من اليوم الاول من شهر رمضان. وأوضح…
صحة أخصائية في التغذية: على الصائمين من مرضى السكري عدم إهمال وجبة السحور 2023-04-09 13:19 مع تقدّم شهر رمضان المعظّم وتجاوز النصف الثاني منه، توصي الأخصائية في التغذية، سنية بوعلاق، بضرورة أن لا يهمل…
منوعات ما هي أضرار الإكثار من شرب الماء في السحور؟ 2023-04-08 10:48 قد يعتقد البعض أن شرب الكثير من الماء في السحور أمر مفيد يساعد على تحمل العطش خلال ساعات الصيام في…
متفرقات تاريخية رمضان أيام زمان في صفاقس: “بوطبيلة وقت السحور” 2023-03-22 10:48 من العادات القديمة في شهر رمضان والتي لازالت تقاوم حتى يومنا هذا هي مهنة "البوطبيلة" وقت السحور. وهي…
صحة يمكن تناولها بين الإفطار والسحور.. أطعمة صحية لا تزيد الوزن 2020-05-12 23:55 يعتبر شهر رمضان فرصة مثالية لمن يريدون الحصول على وزن مثالي وجسم صحي، ورغم ذلك فإن بعض الممارسات…
منوعات طرق بسيطة لتجنب مشاكل النوم في رمضان .. تعرف عليها 2019-05-12 13:19 تعاني الأغلبية العظمى في شهر رمضان المعظم، من اضطراب النوم وقلته بسبب كثرة السهر حتى وقت السحور. ويرجع هذا القلق…