منوعات لتستيقظ أكثر سعادة كل يوم… إتبع هذه الطرق 2024-03-19 11:40 غالبا ما يرجع الاستيقاظ بحالة مزاجية سيئة إلى الأنماط العقلية، ولا يعود إلى عوامل خارجية، بحسب ما جاء في تقرير نشره…
منوعات اكتشف… هل تشكّل طريقة استيقاظك علامة لمشكلة صحية خطيرة؟ 2024-02-17 10:26 أفاد خبراء بأن الاستيقاظ من النوم وأنت تلهث دون أن يكون ذلك بسبب رؤيتك لكابوس، يمكن أن يكون إنذارا بمشاكل صحية…